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Iogurte de Pera

iogurte_frutaIngredientes:
. 1 iogurte natural
. 2 peras

Preparação:
Retire o iogurte do frigorífico com antecedência, para não estar muito frio na hora de oferecer ao bebé. Descasque e corte 2 peras maduras. Triture as peras cruas e junte ao iogurte natural. Vai ficar muito docinho.

Strogonoff de Frango

strogonoff_frangoIngredientes:
. 1 peito de frango cortado às tirinhas
. 1/2 cebola picada
. 2 colheres de sopa de polpa de tomate
. 6 cogumelos frescos
. 1 iogurte natural
. azeite

Preparação:
Aqueça o azeite e junte o frango. Cozinhe até alourar. Junte a cebola muito cortadinha e os cogumelos cortados em lâminas. Quando a cebola estiver transparente junte o molho de tomate.
Deixe apurar durante alguns minutos e junte o iogurte.
Sirva com arroz branco.

Papa de banana e iogurte

banana_iogurteIngredientes:
. 1 iogurte natural
. 1 banana
. 2 bolachas maria

Preparação:
Retire o iogurte do frigorifico meia-hora antes da preparação da papa. Junte os ingredientes e triture tudo. Ideal para o lanche.